Treffpunkt Psychotherapie Psychodrama

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Psychotherapie in Ihrer Nähe

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Psychotherapeutische Spezialgebiete

Spezielle Bedürfnisse brauchen spezielle therapeutische Fähigkeiten und Kenntnisse. [mehr]

Wir sind eine Gemeinschaft

Eine Gemeinschaft von PsychotherapeutInnen bzw. PsychodramatikerInnen in der Region Salzburg/Oberösterreich, die es sich zur Aufgabe macht ihr Know-How und ihr Angebot nach Außen sichtbarer zu machen.

Uns ist es ein Anliegen die regionale Versorgung durch PsychodramatikerInnen darzustellen und damit eine Verbesserung der Erreichbarkeit für die KlientInnen zu ermöglichen. Auch die bessere Vernetzung mit Professionisten wie ÄrztInnen oder Institutionen soll Ziel und Zweck unserer Initiative sein. [mehr]

Psychodrama ist …

Handlungsorientiert

Psychodrama ist diejenige Psychotherapiemethode, welche die Wahrheit der Seele durch Handeln ergründet, sagt Jakob Levi Moreno, der Begründer der Psychodrama Therapie. Wir wollen gemeinsam mit unseren KlientInnen oder PatientInnen Szenen zum Positiven verändern. Alle Erlebnisse und Gefühle sind mit Szenen verbunden. Diese wollen wir erkennen, verstehen und verbessern.

Jedes konflikthafte Gefühl, ob Angst, Wut, Überforderung, Kränkung, etc. wird mit den dazugehörigen Szenen verknüpft und die mögliche Korrektur erarbeitet. Es sind reale Lebensszenen der Gegenwart oder der Vergangenheit, es können aber auch Szenen der Innenwelt sein, die belastend sind und lösungsorientiert bearbeitet werden sollen.

Lösungsorientiert

Psychodramatherapie bedeutet Hilfe geben. Grundlegende Qualitäten sind Begegnung, Einfühlung und Vertrauen. Auf dieser Basis wächst der Mut sich auch mit konflikthaften oder angstbesetzten Situationen auseinander zu setzen und eine Lösung zu erarbeiten. Im Psychodrama werden Probleme, Konflikte oder seelische Verletzungen immer lösungsorientiert bearbeitet. Zuerst wird die reale Szene beleuchtet, dann die mögliche Lösung überlegt. Damit soll die Kluft zwischen dem Istzustand und dem Sollzustand überwunden werden.

Der Sollzustand als Ziel, als Lösung, als Wunschrealität soll szenisch dargestellt werden. Um dieses Ziel zu erreichen ist ein wesentlicher Schritt notwendig. Jedes Gefühl braucht zum Beispiel eine komplementäre Rolle. Der ängstliche Teil in uns braucht eine mutige, Schutz und Geborgenheit gebende komplementäre Rolle, der traurige einen Tröster, der wütende einen Beruhiger, etc . Dies kann am Beginn der Psychodramatherapie die oder der Therapeut*In sein, dieser Prozess muss sich jedoch zunehmend auf die innere Bühne im Sinne einer Selbstfürsorge, einer Selbstregulation oder eines inneren Dialogs verlagern, um Abhängigkeiten in der Therapie zu vermeiden.

Die innere Bühne bezeichnet unsere Innenwelt. Die Frage ist, wie wir mit uns selbst umgehen. Hier ist es wichtig zu sehen, dass unser Ziel sein muss Chefin oder Chef im eigenen Seelenhaus zu sein. Die äußere Bühne kann man manchmal nicht so verändern, wie wir es uns wünschen. Auf der inneren haben wir mehr Gestaltungsmöglichkeiten.

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